ボールを奪え！ サイドハーフの守備講座

こんにちは！

響です！

今回は、サイドハーフの守備

のやり方を細かく

解説していきたいと思います

これを読めば1対1で相対した時に

抜かれなくなるだけでなく、

ボールを奪いカウンターに

転じることができるようになります

なので最後まで読んでいってください！

まずサイドハーフが守備をする上で

大事になってくるポイントを

3つ紹介します

一つ目は、

どちらかの脚を引いて

半身になって立つことです

足が揃った状態で立ってしまうと、

相手がドリブルで

抜こうとしてきた時に、

素早く対応することができません

なので脚を揃えずに立って、

相手のドリブルにしっかり

ついていけるようにしましょう

二つ目は、

脚を出す守備ではなく、

体を入れる守備を

することです

足を出す守備をしてしまうと、

抜かれた時に、

すぐに相手に寄せるなどの対応を

することができません

そのため、相手の体勢が良い状態で

ボールを持たせてしまうので

ピンチにつながりやすくなります

また、体を入れ切ることができれば

確実にマイボールに

することができますが

脚を出すと

当たって相手ボールのスローイン

などになってしまいます

なので出来るだけ脚を出す

守備ではなく、体を入れて

ボールを奪って自分達の

ボールにしましょう

体の入れ方は、相手のドリブル中に

ボールが相手から離れるタイミングで

お尻をボールと相手の間に

挟み込むイメージで体を入れる

これを意識すると上手く

行くと思います

3つ目は、相手との距離を

じわじわと詰めることです

相手との距離が遠いと

体をぶつけたり

脚を出しても届かないので

抜かれてしまいます

だからといって、一気に距離を

詰めすぎてしまうと

その詰めている間に、相手に簡単に

抜かれてしまいます。

なので、相手との距離を

じわじわと詰め、

自分が体を入れられる位置まで

行ってください

その距離まで行けば、相手は

圧迫感を感じ勝負してこなくなったり

勝負をしてきてもボールを取れる

可能性が高くなります

サイドハーフの選手がボールを

奪うことができれば

一気に大きなチャンスになります

この3つの守備でのポイントを押さえて

チームの勝利に貢献しましょう！

今回は以上です

ありがとうございました！