2022-08-09から1日間の記事一覧

危険! 怪我の原因となるオーバーワーク!

こんにちは! 響です! 今回は、オーバーワーク について話していきたいと思います オーバーワークという 言葉にあまり聞き馴染みが ないかもしれません オーバーワークとは 練習や試合のやり過ぎで体に 必要以上の負荷をかけてしまう ことを指します この状…

アシスト量産! サイドハーフのクロス解説講座!

こんにちは! 響です! 今回はクロスボールの蹴り方や、 クロスはどこを狙えば良いのか について 解説していきたいと思います! この記事を読んで蹴り方をマスターし アシストを量産してください! サイドハーフをやっている人は クロスは何も考えずに 上げ…

ボールを奪え! サイドハーフの守備講座

こんにちは! 響です! 今回は、サイドハーフの守備 のやり方を細かく 解説していきたいと思います これを読めば1対1で相対した時に 抜かれなくなるだけでなく、 ボールを奪いカウンターに 転じることができるようになります なので最後まで読んでいってくだ…